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Hilfe für Asisipho Poni

Das Mädchen auf dem Bild heißt Asisipho Poni. Sie wohnt in Kapstadts Township IY, ist fast 10 Jahre alt und geht in die 3. Klasse. Asisipho kam mit einer geschädigten Leber auf die Welt. Schon mit 6 Monaten musste sie ins Krankenhaus und dort auf Dauer bleiben. 2013 mit 3 Jahren erhielt sie eine Spenderleber. In Folge der Organtransplantation…

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Immunsystem stärken – so geht’s!

Immunsystem stärken mit frischem Obst und Gemüse

Der Winter steht vor der Tür. Die Erkältungssaison beginnt. Irgendwann brennt der Rachen und die Nase läuft. Schlechteste Lösung: symptomhemmende Kapseln aus der Apotheke besorgen und weitermachen, als wäre nichts. Bessere Lösung: ausruhen und Tee trinken. Aber am besten wäre doch, wir würden erst gar nicht krank! Die Gesundheit steht und fällt mit unserem Immunsystem, der Summe unserer körpereigenen…

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