Beim Erstkontakt mache ich mir ein Bild von Deiner aktuellen Lebenssituation und den Konflikten darin. Als Basis für meine Beratung erarbeiten wir gemeinsam, an welcher Stelle es hakt (Problem) und wohin es gehen soll (Ziel).

Oft haben meine Klienten schon nach dem ersten Gespräch das Gefühl, wieder klarer denken und freier atmen zu können.

Anschließend wenden wir uns dem Problem zu. Es spielt eine wichtige Rolle im Veränderungsprozess, denn es treibt uns an. Das Problem motiviert uns, den Jetzt-Zustand hinter uns zu lassen, neue Türen zu öffnen und die Chancen auf Verbesserung zu ergreifen.

Sind Problem und Ziel geklärt, gestalten wir den Weg. Abhängig von Deiner Situation und Befindlichkeit greife ich auf unterschiedliche Therapiemethoden zurück (Gesprächstherapie, systemischer Ansatz, Gestaltungstherapie). Während dieser gemeinsamen Reise bin ich jederzeit für Dich da.

Hast Du Fragen dazu? Ich freue mich auf Deine Nachricht.